Propósitos. Eugenia Martinez Psicóloga

PROPÓSITOS

El cierre del año es un momento de balance.

La reflexión de este escrito parte de aquí, sobre el cómputo general entre lo bueno y lo malo que nos ha traído el año, o dicho de otra manera, el recuento de los logros y lo que no se cumplió.

Resulta significativo señalar que principalmente se realza la falta, antes que resaltar el logro.

Quiero romper con la idea que se vende en la que se cree que el bienestar es un estado permanente de felicidad, y no es asi.  

¿Qué es felicidad?

La felicidad es un estado subjetivo. La realización plena y consciente de una persona no se refiere al bienestar constante, simplemente es, que a pesar de lo que me falta, me siento satisfecho.

¿Por qué?

Porque siempre va a faltar algo.

Estamos acostumbrados a pensar que todo lo que se celebra tiene que ser feliz, no obstante, es posible celebrar sabiendo que algo faltó.

Os invito a brindar por aquello que falta, y por lo que se consiguió.

El comienzo de año alberga esperanza en las personas, por las nuevas oportunidades que otorga un nuevo comienzo, un nuevo año.

Por el amor en su plenitud.

Por una mirada compasiva hacia uno mismo.

Por el cambio, el progreso continuo.

Por la aceptación de la diferencia, lo inusual, lo incómodo.

Por la permanencia en ambientes de seguridad.

Por un próspero 2025.

A mis pacientes, gracias por dejarme acompañaros en este recorrido.

Feliz comienzo a todos.

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