Todos sabemos que ir a terapia ayuda a sentirse mejor, ya que uno de los propósitos es aminorar el malestar de quién consulta. Pero, al mismo tiempo, genera mucho movimiento interno, y todos sabemos lo abrumador que resulta estar con uno mismo. ¿Pero qué queremos decir con «sentirme mejor»? ¿Qué entendemos por «estar con uno …
El cierre del año es un momento de balance. La reflexión de este escrito parte de aquí, sobre el cómputo general entre lo bueno y lo malo que nos ha traído el año, o dicho de otra manera, el recuento de los logros y lo que no se cumplió. Resulta significativo señalar que principalmente se …
El proceso de duelo es único y diferente para cada persona. Este comienza con la confrontación personal del vacío que deja el ser querido al partir. Cuando hay un duelo, habría que reflexionar sobre si el dolor ante la perdida proviene únicamente por la persona que ya no está, o también, por la propia pérdida …
