Es un tema muy importante el tiempo, hoy en día, recibo a muchos pacientes que se encuentran en la treintena, y entre otros temas de demanda, el malestar con el paso del tiempo es reseñable. Aparece el conflicto recurrente que se establece en la dimensión psíquica de cómo se organiza el pasaje de la juventud …
El síntoma es la manifestación subjetiva de una enfermedad física o emocional. En medicina, el síntoma es la manifestación perceptible de una enfermedad subyacente, por ejemplo, la fiebre podría aparecer como la expresión de una infección. En psicología, la ansiedad, el insomnio, una mala relación con la comida, las fobias, los altibajos emocionales…son ejemplos de …
¿Qué es salud mental? La salud mental comienza cuando se cuestiona la naturaleza que define lo “normal” y establece cuales son los términos de “anormalidad”. ¿Qué es ser normal? ¿Quién dictamina la normalidad? ¿Acaso nos pueden medir en estos términos? ¿No hay en cada uno de nosotros algo que se escapa de la norma? Y …
Incluso antes de nacer, el sujeto ya esta siendo evaluado por su entorno. ¿Será niño o niña? ¿Se parecerá a mamá, trabajadora, sensible y hermosa? o ¿Se parecerá a papá, generoso, decidido y fuerte? Aquí comienza la construcción de quién soy yo. Incluso antes de poder verme, ya estoy siendo visto por los demás, y …
El 8 de marzo hace referencia a una lucha revolucionaria constante. Cuando pensamos aquí y ahora en la palabra mujer, nos viene a la cabeza que serlo ya no coincide solamente con la anatomía, ya que ser mujer es una elección, es sentir serlo. Ser mujer es decidir amar libremente, y entender que el amor …
El proceso de duelo es único y diferente para cada persona. Este comienza con la confrontación personal del vacío que deja el ser querido al partir. Cuando hay un duelo, habría que reflexionar sobre si el dolor ante la perdida proviene únicamente por la persona que ya no está, o también, por la propia pérdida …
Hay veces que somos verdugos de nuestro propio sufrimiento porque no sabemos relacionar el malestar que sentimos hoy como consecuencia de algo que nos ocurrió en el pasado. No es tarea fácil saber encontrar la causa cuando hablamos de etapas tempranas, y esto, nos aleja de reparar el trauma vivido porque no se habla, permanece …
En las relaciones interpersonales, como es natural, pueden surgir decepciones, anhelos y faltas. ¿Qué ocurre cuando esto pasa? A veces, las personas no quieren decir al otro su malestar, para no generar un conflicto, pensando que esté tendrá mayor efecto que guardar silencio. ¿Por qué? Quizás, por el paso del tiempo. Otras veces, por falta …
Hace unas semanas, tuve la suerte de participar en una entrevista sobre la ansiedad en la población infanto-juvenil, realizada por un grupo de estudiantes de 1º de Bachiller de un I.E.S de Logroño. Por aquí, os dejo reflejadas, algunas de las preguntas que me hicieron: ¿Cuándo consideras que un paciente tiene ansiedad? Para establecer que …
Cuando repetimos patrones negativos de conducta y/o de pensamiento a lo largo del tiempo, pueden llegar a obstaculizar nuestra vida diaria, y verse dañadas las relaciones que establecemos con los demás. Estos modelos perjudiciales pueden ser representados de las siguientes maneras: Una visión rígida del mundo Responder de manera hostil en diversas situaciones Minimizar las …
